Claire Bustarret, conseillère conjugale et familiale
Mon parcours
Après des études de commerce et quelques années en entreprise, j’ai vécu dix ans à l’étranger, au contact de nombreuses cultures et traditions. J’y ai découvert d’autres façons de vivre et de penser, qui m’ont amenée à m’intéresser davantage aux relations humaines, à leur richesse et leur complexité.
Après une licence en psychologie (IED – Paris 8 – 2013), j’ai précisé mon intérêt pour les relations affectives, relationnelles et sexuelles, en particulier auprès des jeunes.
Je me suis formée à la pédagogie TeenStar en 2014 et j’anime des parcours d’éducation à la vie relationnelle et affective dans des établissements scolaires. J’ai également accompagné de jeunes couples dans leur réflexion sur l’engagement et la vie conjugale.
Consciente des difficultés que rencontrent de nombreux couples sur ces questions relationnelles et désireuse d’acquérir de véritables compétences professionnelles pour mieux les accompagner, je me suis formée au métier de Conseillère Conjugale et Familiale à la Fédération Nationale Couples et Familles à Paris en 2024.
Soucieuse d’enrichir ma pratique, pour moi-même et pour les personnes que j’accompagne, je me forme actuellement à l’accompagnement du deuil périnatal, avec l’association Agapa . Je trouve une grande satisfaction à mener une vie professionnelle et des engagements bénévoles complémentaires, qui s’enrichissent mutuellement. Ils ouvrent mon regard à des vécus différents, affinent mon écoute et clarifient ma compréhension des situations.
Mes convictions
Être en paix avec soi pour mieux vivre ses relations
Je crois profondément que, pour vivre des relations apaisées avec les autres, il est bon d’être d’abord en paix avec soi-même. Être à l’écoute de mes émotions, comprendre l’origine de mes réactions et avoir conscience de mes représentations m’aide à mieux connaître et donc à avoir davantage confiance en moi. Cela me permet ainsi de tisser des relations plus agréables avec les autres, même en situation de désaccord ou de difficulté.
Les ressources de chacun et le rôle du tiers
Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour traverser les épreuves de la vie. Mais à certaines périodes, il peut être plus difficile d’y accéder et de trouver les réponses qui apaisent. La présence d’un tiers peut alors aider à mettre des mots sur ce qui est vécu, à mieux se comprendre et à ouvrir de nouvelles manières d’être à soi et aux autres.
Ma pratique
Animée par le désir d’accompagner celles et ceux qui traversent des difficultés, j'aurais d’abord été tentée de me demander :
« Comment puis-je guérir ou changer cette personne pour qu’elle aille mieux ? »
Au fil de ma formation et de mon expérience en Conseil Conjugal et Familial, ma posture a évolué vers une approche autrement plus féconde :
« Comment puis-je établir avec cette personne une relation, qui lui permette de puiser dans ses ressources personnelles pour trouver, en elle-même, ses propres réponses ? »
C’est ainsi que je conçois mon rôle de Conseillère Conjugale et Familiale, convaincue que, selon les mots de Carl Rogers :
« Les seules connaissances qui puissent influencer le comportement d’un individu ou d’un couple sont celles qu’il découvre lui-même et qu’il s’approprie ».
Voici les principes qui guident mon accompagnement :
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Écoute bienveillante et sans jugement : Accueillir chaque personne ou chaque couple dans la singularité de son histoire et de ses ressentis.
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Regard positif inconditionnel : Considérer toutes les situations avec respect et ouverture, dans la confiance en la capacité de chacun à évoluer.
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Empathie : Comprendre au mieux les émotions et le vécu des consultants, tout en préservant leur espace de liberté.
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Humilité : Réorienter les consultants vers d’autres spécialistes lorsque j’estime avoir atteint la limite de mes compétences.
Mes affiliations professionnelles
Membre de COOPLEO, plateforme du couple et de la famille. J’adhère à un réseau sélectif de professionnels engagés et je contribue à une base de contenus gratuits.
Membre de l’ANCCEF, l'Association Nationale des Conseillers Conjugaux et Familiaux. À ce titre, je m’engage à respecter la déontologie et la Charte des Conseillers Conjugaux et Familiaux et je participe régulièrement à des supervisions.
Membre de Couples & Familles 78, association œuvrant pour le soutien et l’accompagnement des personnes, des couples et des familles.